ひとりの土曜 ゲームばかりしているのも体に悪いか?と川沿いをウォーキングしてきました😊 40分歩いて ⇩ 帰ってきて喉が乾いた~と ⇩ カロリーは317kcal アイスの方が多い💦 これでは痩せないですね(笑)
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