ココ最近テンションが上がらず 嫌な事もなにもないのに涙が出そうになる 炭水化物(ごはんやパン)が食べたくなって 夕方になるとお菓子が食べたくなる ある方から「それ冬季うつじゃない？」と言われ調べてみたら 冬になると気持ちが落ち込んでやる気が起きな…